Mys!

Det blev en super mysig kväll med världens bästa Elin :) när vi kom hem till mig gick vi direkt ut på en promenad , dock bara 30 min men det är alltid något. Vi körde lite styrka också , haha mot en bänk , typ armhävningar osv! Smart faktiskt. Kommer säkert ha träningsvärk imorgon , haha jag jag vet jag är inte vältränad någon stans men men jag försöker!  Efter promenaden blev det soff mys med en fruktsallad ! As gott ! Blev dock en ruta mörk choklad & lite nötter för mig också , men jag känner att ibland får man unna sig lite. I alla fall om det är ett bättre alternativ än vad jag brukar äta , typ chips / cola / godis !  Jag hoppas min inställning varar så här nu ! Jag och Elin har lagt upp en halvårs plan. Känns skönt!
image description
Fruktsallad !


Kommentarer


Kommentera inlägget här:


Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0